У цій статті хочу розглянути найпоширеніші помилкові судження про коуча і методи їх роботи.
1. Коуч використовує гіпнопрактики – це міф
Коучинг – це процес, заснований на взаємодії та самопізнанні. Жодних гіпнопрактик тут немає. Коуч допомагає знайти відповіді у собі, активуючи діяльність мозку для вирішення задач.
Максимум, що може запропонувати коуч – це використовувати силу уяви у різних формах (типу візуалізації – “а уяви собі…”). Це потрібно для того, щоб клієнт міг використати силу своєї підсвідомості (кори головного мозку). Візуалізація відбувається лише після пояснення процесу клієнту та отримання його згоди.
2. Коуч даватиме поради – це міф
На відміну від консультанта, коуч не надає готових рішень. Він створює простір для рефлексивного мислення, допомагаючи знайти індивідуальні та ефективні стратегії.
Як коуч нового коду я можу перейти в експертну позицію з деяких питань. При цьому я передаю корисну інформацію клієнту (не пораду чи нав’язування рішень), як її використовувати – вирішує клієнт.
3. Коуч потрібен тільки бізнесменам чи дуже багатим людям – це міф
Коучинг доступний кожному, хто прагне особистого та професійного зростання. Професійні коучи працюють у різних сферах, від бізнесу до особистого життя.
Існує багато сфер, видів та стилів коучингу, де кожен може підібрати своє.
Я спеціалізуюся на коучінгу самореалізації, а також коучінгу балансу та гармонії. Можу використовувати у своїй практиці 4 різні стилі коучингу. Докладніше про мої варіанти коуч-сесій тут.
4. Коуч відповідає за результати моїх дій після коучингу – це міф
Коуч несе відповідальність за процес, але результати залежать від твого залучення та дій. Коуч відповідає за процес коуч-сесії та іншу спільну діяльність з клієнтом, якщо їхня співпраця включає не тільки індивідуальні зустрічі. Усі подальші рішення та дії клієнта – у зоні відповідальності клієнта.
5. Коуч, як психолог, чи просто ставить запитання – це міф
Хоча питання відіграють важливу роль, коуч використовує різноманітні методи, включаючи техніки активного слухання, рефлексії та створення чітких планів дій.
У мене є стаття на тему – «Чим коуч відрізняється від психолога».
Сподіваюся, ця стаття допомогла тобі краще зрозуміти коучинг та розвінчати найпопулярніші міфи про нього. Якщо ти маєш ще питання – задавай у коментарях і я постараюся відповісти.